Главная » упражнения

Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос.

img 2146Проблемы позвоночника сначала проявляются в заболеваниях внутренних органов. Лишь через некоторое время он сам заявит о себе (Прочитано: 2383 раз)
img 2116Знаете, почему большинство инфарктов и инсультов происходит под утро? Когда мы засыпаем, функционирование нашего организма продолжается. Все процессы несколько замедляются, но мы также дышим, сердце работает, в клетках происходит обмен веществ и окислительные процессы. И лишь гидрокинетический насос переходит в состояние относительного покоя. (Прочитано: 13829 раз)
img 293Близорукость - болезнь, знакомая любому, кто много читает и пишет. Каждый справляется с ней самостоятельно. А, например, в Китае (где иероглифы официально признаны фактором, негативно влияющим на зрение) школьники ежедневно вместе с учителями выполняют специальную гимнастику для глаз. Там этот комплекс упражнений так и называют - «Чудесные упражнения для глаз». (Прочитано: 7018 раз)

^ Наверх