Главная » нагрузка

Какая это скучная болезнь – оберегать свое здоровье чересчур строгим режимом.

img 2148Большая необычная нагрузка для неподготовленного человека может обернуться трагедией (Прочитано: 2143 раз)
img 2123Единственный орган, который действительно подвергается опасности при физических нагрузках у детренированного человека — это сердце. При соблюдении самых элементарных правил, эта опасность минимальна. (Прочитано: 24005 раз)

^ Наверх