Главная » Разное » 11 простых способов как защитить себя от рака

11 простых способов как защитить себя от рака

Большинство из нас живет в домах, которые мы неумышленно, по незнанию наполнили канцерогенными веществами. Зато по знанию мы можем сделать наши дома чистыми и максимально защищёнными от воздействия токсичных веществ, вызывающих онкологические заболевания.

Это переводной материал американского сайта RiseEarth в исполнении mixednews.ru. Проблемы питания стоят остро и за границей. Я немного подкорректировал статью, приблизил её к нашим реалиям и своему опыту. Итак, что нужно сделать, чтобы избавиться от канцерогенных веществ в доме своём:

1. Делайте свои собственные чистящие средства

Чистящие средства для дома, которые мы покупаем в магазинах – основной источник токсинов. Они отравляют воздух в доме, а заодно и вас, потому что во время использования таких средств они впитываются через кожу. Чтобы сократить это воздействие, делайте свои собственные недорогие и нетоксичные чистящие средства, используя лимонный сок, пищевую соду, масло чайного дерева и уксус. Существует много рецептов. В последующем я несколько из них опубликую.

2. Избегайте токсичных зубных паст

Большинство зубных паст и жидкостей для полоскания рта содержат в большом количестве фторид, триклозан, искусственные ароматизаторы и красители - все они вредны для вашего организма. Вы самостоятельно, добровольно берёте канцерогены в свой рот. Вместо покупных паст используйте натуральные пасты из магазинов органических "зеленых" продуктов или, еще лучше, сделайте свою собственную. Рецептов также много. В скором времени будут собраны и опубликованы.

3. Очищайте воздух в доме правильно

Сделайте увлажнитель воздуха своими рукамиПроветривайте помещения. Не используйте покупных освежителей воздуха. Часть их содержат химикаты, которые увеличивают риск заболевания раком молочной железы. Вместо этого освежайте воздух так, как это делали наши бабушки и дедушки: в этом помогут комнатные растения, вазочки с лимонным соком и уксусом или натуральными смесями трав и цветов. При включенном отоплении можно увлажнять воздух с помощью самодельного разбрызгивателя с простой водой.

4. Не покупайте косметику, в составе которой парабены, лаурилсульфат натрия или оксибензон

Эти три токсина лишь одни из немногих, которые используются в составах косметики. Они способны нанести вред любому здоровью.

5. Откажитесь от посуды с антипригарным покрытием и пластмассовых контейнеров

Выкиньте всю полную токсинов антипригарную посуду. Замените её на более долговечную из чугуна. Не готовьте в пластмассовых контейнерах и поменяйте их на безвредную посуду из стекла.

6. Не ешьте токсины

В настоящее время никто не задумывается, что, фактически, они сами добровольно едят продукты, полные канцерогенов. Когда вы едите покупные обработанные на заводах продукты, вы уже употребляете канцерогены. Всегда можно составить своё меню с минимумом канцерогенов и ГМО. Не спешите говорить, что это в наше время невозможно. Вы просто ещё не пробовали.

7. Пейте чистую воду

Большинство из нас принимает душ, ванну, пьет одну и ту же воду, которая кишит такими высокотоксичными химикатами как мышьяк, фторид и хлор. Для питья очищайте воду с помощью угольных фильтров. Ещё лучше, если вы из неё приготовите талую воду

8. Здоровый сон без синтетики

Чтобы уменьшить количество вдыхаемых нами токсинов от матраца, поместите его в водонепроницаемый чехол из натуральной ткани. Создайте дополнительный барьер, купив специальный топпер на матрац. При покупке нового матраца ищите тот, который сделан из натуральных материалов: натурального латекса, хлопка или шерсти. Синтетические простыни, одеяла и пледы, а также ковровые покрытия делаются из нефтехимических продуктов и зачастую обрабатываются специальными составами, делающими их огнестойкими. Спать в этом по 8 часов в среднем – медленно себя убивать. Замените постельное белье на невыбеленный натуральный хлопок, лен, шерсть или более дешевые альтернативы. То же самое проделайте с ковровым покрытием, заменив его экоматериалами, как органический сизаль или бамбук.

9. Никаких электрических простыней и одеял

Давно доказано вредное воздействие электромагнитного поля на живой организм. Спать, опутанным проводами - верх безумства. Вы нарушите все электрические процессы в своём организме.

10. Не употребляйте в пищу консервированные продукты и колбасные изделия

В магазинах проходите мимо консервов - почти все из них содержат химикат бисфенол-А. Его используют для внутреннего покрытия консервных банок (для защиты стенок банки от коррозии металла). Это вещество приводит к нарушению детородной функции, ускорению полового старения, негативно влияет на мозг, а так же способствует развитию некоторых онкологических заболеваний, увеличивает риск развития у плода синдрома Дауна.

Человек весом 75 кг, съедающий ежедневно по банке консервированной зелёной фасоли, превышает допустимую норму бисфенола в 80 раз. Но самое плохое в том, что бисфенол в организме человека накапливается.

Кроме того, консервы пересыщены солью и консервантами. Сосиски, колбасы, сардельки и другие мясные деликатесы считаются одними из самых вредных продуктов. Кроме того, многие производители мясных изделий добавляют в них трансгены.

11. Снимайте обувь

Каким ещё путем токсины попадают в дом? На обуви. На подошве вы приносите в дом грязь, химикаты, остатки пестицидов, свинца и продуктов переработки нефти в дом. Не ходите дома в обуви, в которой вы гуляете по улице, оставляйте её вне дома. Сделайте это, своего рода, ритуалом, с обувью оставляйте все проблемы за дверью.

В заключение видео о том, как Владимир Лузай избавился от рака:

Несите добро, делитесь в соцсетях:

Почитайте ещё в этом разделе:


Напишите комментарий

  • Обязательные для заполнения поля отмечены значком *.

Если код нечитаем, нажмите на картинку с кодом.